昨天上健身房教練課，課程內容是
抬膝快跑→jump squat→arm walking→burpee→sit through→捲腹
每個環節各做20下（抬膝快跑是一百下），來回三次，做完真的很想使
教練用很爛的話術︰「來，我們現在來做簡單又有趣的burpee吧！」
我忍不住邊做邊說︰「有句話，玫瑰就算不叫玫瑰，也依然芬芳，聽過嗎？」
教練︰「沒聽過。怎樣？」
我︰「所以就算你用很多形容詞誇獎burpee，但它依然不有趣！」
教練︰「……看你還能講話，要不要再多做幾個？」
#所謂沈默是金
照片來源︰stylecraze